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Mostrando las entradas de mayo, 2020

Adultos Mayores

En estas últimas semanas he estado atendiendo a muchas personas adultas, de más de 60 años de edad, y la constante en ellas es que tiene "miedo" y cierta incertidumbre al futuro, la mayoría de esas personas han experimentado, crisis de ansiedad, de miedo, problemas digestivos, de sueño, entre otras cosas más.  Y es que, como lo dicen ellos: "si no te mata el virus, te mata el encierro", muchos de nuestros padres, madres o abuelos, estaban acostumbrados a ciertas rutinas, que les daban cierta estabilidad y control, de su vida, y ahora al estar encerrados en casa, sienten que no tienen control de nada, si salen, tienen miedo de contagiarse, porque se sienten más vulnerables al contagio, por sus condiciones de salud o por su edad. Los que no salen se sienten prisioneros de su propia casa, sienten que la vida se les escapa, que no podrán lograrlo, que pasan las horas, pero sigue siendo lo mismo, no hay diferencia entre un día y otro, el mundo se les viene encima, no pue